Back

270 грн., 20 стор., 90 відповідей

Тести можуть перемішуватися системою автоматично (порядок подачі вам), але на всі питання є відповіді. інструкція по швидкому заповнення кабінету висилається у файлі з готовою роботою.

ТЕСТ 1 Середня оцінка: 18 / 20.

Питання 1. Коучинг не є:

Відповідь

  1. Формою директивного навчання
  2. Способом мислення
  3. Методом взаємодії
  4. Технікою

Питання 2. У якій сфері коучинг уперше став професійним терміном у ХХ ст.?

Відповідь

  1. a. Спорті
  2. b. Бізнесі
  3. c. Освіті
  4. d. Психотерапії

Питання 3. У якому столітті слово «коуч» почали використовувати студенти для позначення репетиторів?

Відповідь

  1. a. XV
  2. b. XIX
  3. c. XX
  4. d. XVII

Питання 4. Яка характеристика відрізняє коучинг від консультування?

Відповідь

  1. a. Надання готових рішень
  2. b. Орієнтація на минуле
  3. c. Наявність експертної позиції
  4. d. Партнерська взаємодія

Питання 5. Професійний коучинг за визначенням ICF — це:

Відповідь

  1. a. Психотерапевтичний процес
  2. b. Короткострокове консультування
  3. c. Безперервні професійні стосунки
  4. d. Освітній тренінг

Питання 6. Яка організація сприяла визнанню професії коуча у США у 2001 році?

Відповідь

  1. a. APA
  2. b. EFPA
  3. c. ICF
  4. d. WHO

Питання 7. Активне слухання в коучингу використовується для:

Відповідь

  1. a. Формування рекомендацій
  2. b. Контролю клієнта
  3. c. Оцінювання особистості
  4. d. Підтримки та розуміння клієнта

Питання 8. Центральною фігурою коучингового процесу є:

Відповідь

  1. Клієнт
  2. Запит
  3. Організація
  4. Коуч

Питання 9. Хто вважається основоположником коучингового підходу?

Відповідь

  1. a. Роберт Ділтс
  2. b. Тімоті Голві
  3. c. Джон Уітмор
  4. d. Мерілін Аткінсон

Питання 10. За Т. Голві, коучинг — це насамперед:

Відповідь

  1. Методика розкриття потенціалу
  2. Метод навчання
  3. Система порад
  4. Форма психотерапії

Питання 11. Головна мета коучингу полягає у:

Відповідь

  1. a. Аналізі минулого досвіду
  2. b. Наданні порад
  3. c. Корекції поведінки
  4. d. Досягненні бажаного стану клієнта

Питання 12. Основним інструментом коуча є:

Відповідь

  1. Інтерпретація
  2. Діагностика
  3. Питання
  4. Порада

Питання 13. Яке твердження найточніше відображає суть коучингу?

Відповідь

  1. a. Коучинг замінює психотерапію
  2. b. Коучинг базується на директивному впливі
  3. c. Коуч навчає клієнта правильних рішень
  4. d. Коучинг допомагає людині навчатися самостійно

Питання 14. Згідно з етичним кодексом ICF, коучинг базується на принципі:

Відповідь

  1. Навчання
  2. Ієрархії
  3. Партнерства
  4. Контролю

Питання 15. Коли коучинг офіційно сформувався як окрема професія?

Відповідь

  1. У 70-х роках ХХ ст.
  2. У 80-х роках ХХ ст.
  3. У 50-х роках ХХ ст.
  4. У 90-х роках ХХ ст.

Питання 16.  Мерілін Аткінсон розглядає коучинг як процес, що:

Відповідь

  1. a. Активує внутрішній потенціал
  2. b. Замінює менеджмент
  3. c. Ґрунтується на зовнішньому контролі
  4. d. Формує нові знання

Питання 17. Який принцип коучингу передбачає роботу з чіткими та вимірюваними результатами?

Відповідь

  1. Цілеспрямованість
  2. Партнерство
  3. Рефлексія
  4. Усвідомлення

Питання 18. Первинне значення слова «коуч» означало:

Відповідь

  1. Учителя
  2. Наставника
  3. Засіб пересування
  4. Лідера команди

Питання 19. Походження слова «коуч» пов’язане з:

Відповідь

  1. a. Англійським спортивним сленгом
  2. b. Назвою угорського містечка Коч
  3. c. Французьким словом coaché
  4. d. Латинським словом educare

Питання 20. Який результат очікується від коучингового процесу?

Відповідь

  1. a. Підвищення якості життя
  2. b. Формування залежності від коуча
  3. c. Корекція особистості
  4. d. Зменшення симптомів

 

ТЕСТ 2 Середня оцінка: 19 / 20.

Питання 1. Трансформаційний коучинг спрямований на:

Відповідь

  1. a. Короткострокові цілі
  2. b. Докорінні зміни життя та місії
  3. c. Підвищення продуктивності
  4. d. Оптимізацію часу

Питання 2. Сімейний коучинг передбачає роботу:

Відповідь

  1. a. З цінностями окремих членів і всієї родини
  2. b. Виключно з кризовими ситуаціями
  3. c. Тільки з дітьми d. Лише з подружжям

Питання 3. Який формат коучингу передбачає поєднання очних і дистанційних сесій?

Відповідь

  1. Електронний
  2. Дистанційний
  3. Змішаний
  4. Очний

Питання 4. Коучинг розвитку працює переважно з:

Відповідь

  1. Еволюційним розвитком особистості
  2. Кризовими станами
  3. Поточними задачами
  4. Поведінковими навичками

Питання 5. Поведінковий коучинг спрямований на:

Відповідь

  1. a. Глибинну трансформацію особистості
  2. b. Аналіз дитячого досвіду
  3. c. Зміну моделей поведінки
  4. d. Роботу з місією та призначенням

Питання 6. Основною метою business-coaching є:

Відповідь

  1. a. Психологічна підтримка працівників
  2. b. Розвиток духовних цінностей
  3. c. Робота з сімейними конфліктами
  4. d. Формування креативної позиції в конкурентному середовищі

Питання 7. Який вид коучингу зосереджений на досягненні особистих життєвих цілей?

Відповідь

  1. Life coaching
  2. Business coaching
  3. Executive coaching
  4. Career coaching

Питання 8. Коучинг у психологічному консультуванні визначається як:

Відповідь

  1. Односторонній процес навчання
  2. Форма психотерапевтичного втручання
  3. Планомірний двосторонній процес розвитку компетенцій
  4. Метод корекції поведінки

Питання 9. Фрістайл-коучинг характеризується:

Відповідь

  1. Роботою лише з новими клієнтами
  2. Чітко прописаною програмою
  3. Гнучкістю та фокусом на актуальному запиті
  4. d. Жорсткою структурою сесій

Питання 10. Career coaching охоплює:

Відповідь

  1. a. Лише зміну місця роботи
  2. b. Тільки профорієнтацію
  3. c. Навчання новій професії
  4. d. Планування і стратегію професійного розвитку

Питання 11. Процесуальний коучинг відрізняється тим, що:

Відповідь

  1. a. Є короткостроковим
  2. b. Застосовується лише онлайн
  3. c. Побудований на заздалегідь розробленій програмі
  4. d. Не має чіткої мети

Питання 12. Коучинг спорту спрямований насамперед на:

Відповідь

  1. Досягнення спортсменом власних спортивних цілей
  2. Лікування психосоматичних розладів
  3. Психотерапію тривожності
  4. Командну динаміку

Питання 13. Індивідуальний коучинг — це:

Відповідь

  1. a. Командний формат
  2. b. Онлайн-формат
  3. c. Робота коуча і клієнта наодинці
  4. d. Робота з групою до 15 осіб

Питання 14. On-job coaching передбачає:

Відповідь

  1. a. Онлайн-консультування
  2. b. Роботу лише в кабінеті коуча
  3. c. Аналіз минулого досвіду
  4. d. Участь коуча у реальних робочих подіях клієнта

Питання 15. Leadership coaching спрямований насамперед на розвиток:

Відповідь

  1. a. Лідерських і мотиваційних компетенцій
  2. b. Психоемоційної стабільності
  3. c. Когнітивних навичок
  4. d. Професійних знань

Питання 16. Коучинг освіти базується на принципі:

Відповідь

  1. Контролю знань
  2. Жорсткого регламенту
  3. Авторитарного управління
  4. Самостійного пошуку рішень студентом

Питання 17. Груповий коучинг може включати:

Відповідь

  1. a. Лише мотиваційні лекції
  2. b. SWOT-аналіз і мозковий штурм
  3. c. Психодіагностику
  4. d. Індивідуальні інтервенції

Питання 18. Перший етап коучингового процесу полягає у:

Відповідь

  1. a. Аналізі ситуації та зборі інформації
  2. b. Оцінці результатів
  3. c. Укладанні контракту
  4. d. Реалізації плану

Питання 19. Ключовими елементами коучингового процесу є:

Відповідь

  1. a. Діагностика і рекомендації
  2. b. Контроль і оцінювання
  3. c. Навчання і корекція
  4. d. Усвідомлення та відповідальність клієнта

Питання 20. Executive coaching найбільш ефективний, коли:

Відповідь

  1. a. Людина перебуває у кризі
  2. b. Топ-менеджер починає управлінську кар’єру
  3. c. Працівник змінює місце роботи
  4. d. Команда проходить реорганізацію

 

ТЕСТ 3 Середня оцінка: 18 / 20.

Питання 1. На який часовий вимір орієнтований коучинговий процес?

Відповідь

  1. a. Минуле й теперішнє
  2. b. Майбутнє
  3. c. Теперішнє
  4. d. Минуле

Питання 2. Зміна моделі мислення в коучинговій розмові спрямована на:

Відповідь

  1. a. Отримання інформації
  2. b. Переосмислення переконань і фільтрів сприйняття
  3. c. Планування дій
  4. d. Підбиття підсумків

Питання 3. Моніторинг у коучингу означає:

Відповідь

  1. a. Підбиття підсумків після завершення
  2. b. Регулярну перевірку ходу реалізації плану
  3. c. Разову оцінку результату
  4. d. Контроль з боку коуча

Питання 4. Основне призначення «Колеса життєвого балансу» — це:

Відповідь

  1. Діагностика психічних станів
  2. Виявлення дисбалансу життєвих сфер
  3. Формування контракту
  4. d. Контроль ефективності коуча

Питання 5. Який принцип порушується, якщо коуч одразу «підказує» відповідь клієнту?

Відповідь

  1. Партнерство
  2. Самостійність клієнта
  3. Усвідомлення
  4. Контрактність

Питання 6. Який етап коучингового процесу передбачає розмежування моніторингу та оцінки?

Відповідь

  1. a. Планування відповідальності
  2. b. Реалізація плану
  3. Аналіз ситуації
  4. Оцінка результативності

Питання 7. Який ключовий елемент коучингу передбачає 100% відповідальності клієнта?

Відповідь

  1. a. Мотивація
  2. b. Усвідомлення
  3. c. Відповідальність
  4. d. Підтримка

Питання 8. «Слова-пом’якшувачі» у коучинговій розмові використовуються для:

Відповідь

  1. a. Перевірки мотивації
  2. b. Структурування контракту
  3. c. Посилення тиску
  4. d. Зняття ефекту «допиту»

Питання 9. Який рівень слухання вважається неприйнятним для коуча?

Відповідь

  1. Інформаційний
  2. Нульовий
  3. Глибинний
  4. Емпатичний

Питання 10. Хто визначає бажаний результат коуч-сесії?

Відповідь

  1. a. Спільно коуч і клієнт, але з ініціативи коуча
  2. b. Клієнт
  3. c. Організація
  4. d. Коуч

Питання 11. Роль «мислячого партнера» у коучингу полягає у:

Відповідь

  1. a. Спільному аналізі складної проблеми
  2. b. Контролі рішень клієнта
  3. c. Наданні порад
  4. d. Корекції поведінки

Питання 12. Техніка парафразу в коучингу виконує функцію:

Відповідь

  1. a. Уточнення та перевірки розуміння
  2. b. Переінтерпретації проблеми
  3. c. Контролю висловлювань
  4. d. Нав’язування позиції коуча

Питання 13. Основна ідея ABCD-моделі полягає в тому, що:

Відповідь

  1. a. Події формують емоції
  2. b. Дії визначають ситуацію
  3. c. Переконання визначають емоційні реакції
  4. d. Емоції формують думки

Питання 14. Який компонент SMART відповідає за співвіднесення мети з ресурсами?

Відповідь

  1. Measurable b. Achievable
  2. Specific
  3. d. Time-bound

Питання 15. У якому випадку доцільна «чесна критика»?

Відповідь

  1. На етапі контракту
  2. Коли клієнт не готовий до зворотного зв’язку
  3. Коли клієнт у кризі
  4. Під час оцінки сильних і слабких сторін

Питання 16. Що є ключовою умовою початку коучингового процесу?

Відповідь

  1. Усвідомлення клієнтом потреби у зміні
  2. Попередня діагностика
  3. Запит від організації
  4. Наявність контракту

Питання 17. Екологічність мети в коучингу передбачає:

Відповідь

  1. a. Реалістичність строків
  2. b. Наявність вимірюваних критеріїв
  3. c. Вплив мети на інших значущих осіб
  4. d. Орієнтацію на результат

Питання 18. Емпатичне слухання в коучингу означає:

Відповідь

  1. a. Інтерпретацію поведінки
  2. b. Відчування емоцій і стану клієнта
  3. c. Фокус на словах
  4. d. Аналіз логіки клієнта

Питання 19. Який тип коучингової розмови доречний, коли клієнт не бачить альтернатив?

Відповідь

  1. Пошук відповіді
  2. b. Декларування нових можливостей
  3. Чесна критика
  4. Навчання і консультування

Питання 20. Зміна якого елементу ABCD-моделі дозволяє вплинути на дію?

Відповідь

  1. a. Емоції
  2. b. Переконання
  3. c. Дії d. Ситуації

 

ПІДСУМКОВИЙ ТЕСТ

оцінка: 37 / 40

Питання 1. Основною метою business-coaching є:

Відповідь

  1. a. Психологічна підтримка працівників
  2. b. Розвиток духовних цінностей
  3. Формування креативної позиції в конкурентному середовищі
  4. Робота з сімейними конфліктами

Питання 2. Який етап коучингового процесу передбачає розмежування моніторингу та оцінки?

Відповідь

  1. Реалізація плану
  2. Оцінка результативності
  3. Планування відповідальності
  4. Аналіз ситуації

Питання 3. Професійний коучинг за визначенням ICF — це:

Відповідь

  1. a. Психотерапевтичний процес
  2. b. Короткострокове консультування
  3. c. Безперервні професійні стосунки
  4. d. Освітній тренінг

Питання 4. Що є ключовою умовою початку коучингового процесу?

Відповідь

  1. Усвідомлення клієнтом потреби у зміні
  2. Запит від організації
  3. Наявність контракту
  4. d. Попередня діагностика

Питання 5. Перший етап коучингового процесу полягає у:

Відповідь

  1. a. Оцінці результатів
  2. b. Аналізі ситуації та зборі інформації
  3. c. Укладанні контракту
  4. d. Реалізації плану

Питання 6. У якій сфері коучинг уперше став професійним терміном у ХХ ст.?

Відповідь

  1. a. Освіті
  2. b. Бізнесі
  3. c. Спорті
  4. d. Психотерапії

Питання 7.  «Слова-пом’якшувачі» у коучинговій розмові використовуються для:

Відповідь

  1. Посилення тиску
  2. Зняття ефекту «допиту»
  3. Перевірки мотивації
  4. Структурування контракту

Питання 8. Первинне значення слова «коуч» означало:

Відповідь

  1. Засіб пересування
  2. Лідера команди
  3. Наставника
  4. Учителя

Питання 9. On-job coaching передбачає:

Відповідь

  1. a. Онлайн-консультування
  2. b. Аналіз минулого досвіду
  3. c. Роботу лише в кабінеті коуча
  4. d. Участь коуча у реальних робочих подіях клієнта

Питання 10. Зміна моделі мислення в коучинговій розмові спрямована на:

Відповідь

  1. a. Отримання інформації
  2. b. Планування дій
  3. c. Переосмислення переконань і фільтрів сприйняття
  4. d. Підбиття підсумків

Питання 11. Коучинг не є:

Відповідь

  1. Методом взаємодії
  2. Технікою
  3. Способом мислення
  4. Формою директивного навчання

Питання 12. За Т. Голві, коучинг — це насамперед:

Відповідь

  1. Система порад
  2. Методика розкриття потенціалу
  3. Форма психотерапії
  4. Метод навчання

Питання 13. Який ключовий елемент коучингу передбачає 100% відповідальності клієнта?

Відповідь

  1. a. Мотивація
  2. b. Усвідомлення
  3. c. Підтримка
  4. d. Відповідальність

Питання 14. Яка організація сприяла визнанню професії коуча у США у 2001 році?

Відповідь

  1. WHO
  2. b. ICF
  3. APA
  4. EFPA

Питання 15. На який часовий вимір орієнтований коучинговий процес?

Відповідь

  1. a. Теперішнє
  2. b. Майбутнє
  3. c. Минуле й теперішнє
  4. d. Минуле

Питання 16. Який тип коучингової розмови доречний, коли клієнт не бачить альтернатив?

Відповідь

  1. Декларування нових можливостей
  2. Пошук відповіді
  3. Чесна критика
  4. Навчання і консультування

Питання 17. Який принцип коучингу передбачає роботу з чіткими та вимірюваними результатами?

Відповідь

  1. a. Цілеспрямованість
  2. b. Усвідомлення
  3. c. Рефлексія
  4. Партнерство

Питання 18. Трансформаційний коучинг спрямований на:

Відповідь

  1. a. Короткострокові цілі
  2. b. Докорінні зміни життя та місії
  3. c. Підвищення продуктивності
  4. d. Оптимізацію часу

Питання 19. Коли коучинг офіційно сформувався як окрема професія?

Відповідь

  1. У 90-х роках ХХ ст.
  2. У 70-х роках ХХ ст.
  3. У 80-х роках ХХ ст.
  4. У 50-х роках ХХ ст.

Питання 20. Leadership coaching спрямований насамперед на розвиток:

Відповідь

  1. a. Психоемоційної стабільності
  2. b. Когнітивних навичок
  3. c. Лідерських і мотиваційних компетенцій
  4. d. Професійних знань

Питання 21. Який компонент SMART відповідає за співвіднесення мети з ресурсами?

Відповідь

  1. Achievable
  2. Time-bound
  3. Specific
  4. d. Measurable

Питання 22 Походження слова «коуч» пов’язане з:

Відповідь

  1. a. Французьким словом coaché
  2. b. Англійським спортивним сленгом
  3. c. Назвою угорського містечка Коч
  4. d. Латинським словом educare

Питання 23. Career coaching охоплює:

Відповідь

  1. a. Тільки профорієнтацію
  2. b. Навчання новій професії
  3. c. Планування і стратегію професійного розвитку
  4. d. Лише зміну місця роботи

Питання 24. Центральною фігурою коучингового процесу є:

Відповідь

  1. a. Організація
  2. b. Коуч
  3. c. Клієнт
  4. d. Запит

Питання 25. Який принцип порушується, якщо коуч одразу «підказує» відповідь клієнту?

Відповідь

  1. Партнерство
  2. Контрактність
  3. Самостійність клієнта
  4. Усвідомлення

Питання 26. У якому випадку доцільна «чесна критика»?

Відповідь

  1. Коли клієнт не готовий до зворотного зв’язку
  2. На етапі контракту c. Коли клієнт у кризі
  3. Під час оцінки сильних і слабких сторін

Питання 27. Процесуальний коучинг відрізняється тим, що:

Відповідь

  1. a. Є короткостроковим
  2. b. Застосовується лише онлайн
  3. c. Побудований на заздалегідь розробленій програмі
  4. d. Не має чіткої мети

Питання 28. Який вид коучингу зосереджений на досягненні особистих життєвих цілей?

Відповідь

  1. Business coaching
  2. Career coaching
  3. Life coaching
  4. Executive coaching

Питання 29. Коучинг у психологічному консультуванні визначається як:

Відповідь

  1. Форма психотерапевтичного втручання
  2. Планомірний двосторонній процес розвитку компетенцій
  3. Односторонній процес навчання
  4. Метод корекції поведінки

Питання 30. Фрістайл-коучинг характеризується:

Відповідь

  1. Жорсткою структурою сесій
  2. Чітко прописаною програмою
  3. Роботою лише з новими клієнтами
  4. Гнучкістю та фокусом на актуальному запиті

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home3/nacomua/public_html/wp-includes/functions.php on line 5427